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老年人空腹晨练很危险

科普小知识2022-11-24 13:17:45
老年人空腹晨练很危险 对于老年人来说,空腹晨练实 在是一种 潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后,不进食就进行l-2小时的锻炼,腹中已空,热量不足,再加上体力的消耗,会使人脑供血不足,哪怕只是短......