老年人为什么容易患有健忘症

老年人随年龄的增长，记忆力都有不同程度的下降，这是人人皆知的事实，在生活中出现了碰见熟人记不起姓名，自己说过的话，自己又三番五次地说，别人说你啰嗦时，就发出了忘事了、脑子不管用了的感慨。这就是老年健忘症症状的表现。那么老年人为什么容易患有健忘症呢？下面就由小编就此问题给您分析一下。

1、睡眠问题

目前老年人患有失眠症状的有很大一部分群体，而睡眠不好则是影响记忆力，这是导致老年健忘症的原因之一。与此同时，老年人也是神经衰弱的高发群体，神经衰弱更是会导致患者的记忆力下降，长此以往便会形成老年健忘症。

2、身心健康的问题

人到老年之后，身体各方面素质均由顶端走向衰落，因此老年是很多疾病的高发时期。由于老年人的精神压力普遍很大，因此也很容易患有心理疾病。抑郁症、焦虑症、脑动脉硬化等等都是导致记忆力明显减退的疾病之一。老年人经常因疾病而导致注意力分散，进而影响到记忆能力，导致老年健忘症的发生。

3、饮酒

老年群体由于存在普遍退休高峰阶段，闲来无事，因此各种应酬也是在所难免的。应酬就少不了饮酒，而过量饮酒则是导致记忆力下降的重要原因。当饮酒过量导致记忆力明显下降时，就应警惕是慢性酒精中毒的信号了。所以建议老年朋友们多读些老人心理健康小常识的知识，来丰富自己的业余生活。

最后一个原因是吸烟问题。香烟对人的危害已经是一个老生常谈的问题了，而香烟导致最直接最明显的危害就是记忆力的严重减退。而随着时间的推移，吸烟者的年龄增长，到了老年，往往会出现阶段性失忆等等症状。有资料表明，吸烟是老年老年健忘症的重要因素之一。