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老人常吃虾皮好

科普小知识2022-11-24 18:17:43
老人常吃虾皮好 虾皮营养极为丰富,100克虾皮中,含蛋白质39.3克、钙2克,是 鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外,虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份,且其肉......