健康问题上容易犯的错误

就是因为我们的不在乎，生活中忽略很多小细节，才会让病菌有机可乘，下面小编为大家介绍下，平时在健康问题上最容易犯的三个错误：

第一是不知道：就是缺乏健康知识，不知不觉地得了疾病，所以说："人不是死于疾病，而是死于无知"。

第二是不去做：就是虽然也知道健康的重要性，但不去照着做，这是因为在思想观念上并没有想通。

第三是不坚持：就是只能一时做到，但不能长期坚持，所以也达不到应有的效果。

如果我们在生活中想要养成好习惯，就必须解决上面提到的三个问题，真正做到知、信、行的统一，这样才能拥有健康。

提醒大家：如在生活中遇到病痛请及时就医，不要把不知道的医学知识当是很了解，自己给自己当医生，最容易出现问题；也不要明知道健康出现问题，却不去做检查；不坚持不良习惯，只有坚持好的生活习惯，对我们的健康才有帮助，一定要坚持对的，不要无意义的悔恨，为了健康养成好习惯！