中老年肥胖的运动可减肥科普小知识2022-11-25 17:00:04中老年肥胖的运动可减肥 运动可以消耗掉摄入的过多的热能,促进脂肪的分解供能;运动可以提高基础代谢率而增加热能的消耗;运动可以降低血脂而减少心血管疾病的发生率;运动可增强老年人的肺功能,坚...... 上一篇:怎样用药膳治疗痛经下一篇:意外流产后怎么急救?推荐阅读中老年肥胖的运动可减肥减肥期间可以吃辣条吗?常吃会不会导致身体肥胖?中老年人肥胖该怎么健身减肥