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每日最佳排便时间 你知道吗?

科普小知识2022-11-25 18:02:14
每日最佳排便时间 你知道吗? 每天定时大便一次,最好在每天早饭后排便,因为早饭后,食物进入胃内能引起“胃——结肠反射”,促进胃肠蠕动,出现大蠕动波,易于排便反射的产生。排便动作本身是一种反射性......