经常锻炼可预防痴呆及中风

经常锻炼可预防痴呆及中风 对人类来说，体育锻炼能改善科学家所称的执行功能，即帮助你选择与环境相宜的 行为、抑制不合时宜的行为 以及在受干扰情况下全神贯注于手头工作的能力。 70岁以后，人的执行功......