宝宝喂养的第一个黄金时间

由于妈妈分娩后体力透支，身体状态很差，不能给宝宝喂奶，或者家人心疼，舍不得马上就给宝宝哺乳，所以很多妈妈会在宝宝呱呱坠地后半天到一天才开始给宝宝哺乳。这其实已经错过了宝宝喂养的第一个黄金时间———产后半小时。

大家都以为新生儿眼睛没睁开，是没什么意识的，这是非常错误的。宝宝出生后，除了啼哭，小嘴也不停地蠕动，这是一种身体本能直观的表现，是对吸吮母乳的渴望。另外，宝宝吸吮能力最强的时候就是出生后20～30分钟。这时候给宝宝哺乳有利于锻炼宝宝的吸吮能力。

宝宝的吸吮同时也可以刺激母乳分泌，而母乳分泌可以减少妈妈产后出血，有利于产妇子宫复原，对妈妈也很有好处。

此外，初乳，尤其是人初乳高度集中了多种人体有益营养素。它不仅能为新生宝宝及时补充优质营养，还能增强宝宝的抗病能力。因此宝宝食用初乳是非常有益的。

所以，产后半小时，也就是宝宝出生后半小时，这个母乳喂养的黄金时间千万不要错过！如果你对产后乳房如何保养等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注产后乳房护理安全常识栏目。