患上老花眼的自我护理

患上老花眼的自我护理 老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。 1、经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼 肌经常得到锻......