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有关拖延症的心理测试

科普小知识2022-12-02 16:24:35
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欢迎参加本次答题

Q1:你是否把作业、社团活动等要进行的任务拖延到最后期限完成?

经常

有时

偶尔

从不

Q2:你是否对某些你必须完成但又有一定难度的任务感到无助或恐惧?

经常

有时

偶尔

从不

Q3:你是否经常在想拖延某些任务的时候提出各种理由?

经常

有时

偶尔

从不

Q4:你是否在未完成任务的时候觉得自己还有足够时间,不用着急?

经常

有时

偶尔

从不

Q5:你是否对你自己的日常生活进行具体的时间规划?

经常

有时

偶尔

从不

Q6:你是否在工作或学习中不能全力投入,而是同时进行其他的事情?

经常

有时

偶尔

从不

Q7:你是否习惯将较轻松的任务放在前面完成,而拖延较困难的任务?

经常

有时

偶尔

从不

Q8:在生活中,你是否惧怕做重大决定?

经常

有时

偶尔

从不

Q9:你是否因为追求完美而拖延任务?

经常

有时

偶尔

从不

Q10:你是否因为没有充足时间完成任务而草草了事?

经常

有时

偶尔

从不