高中女生应具备的常识

生活中的一举一动，一言一行都能看出人的性格和修养。下列选项中，你认为女生应具备的常识有哪些？（请选出你认为最佳的10个选项，）

Q1：请填写您的性别。

男

女

Q2：请填写您的职业

学生

工作者

Q3：1.黄芪泡水喝课改善女生冬天寒冷的肢体

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Q4：2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经

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Q5：3.一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘

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Q6：4.喝咖啡可能引起女性骨质疏松

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Q7：5.用温水刷牙，同时刷刷舌头

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Q8：6.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞

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Q9：7.不用塑料器皿盛装热水

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Q10：8.头发夏天最低限度是两天一洗，冬天可以半个周一洗

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Q11：9.不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里。

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Q12：10.早上一定要吃早餐，没有早餐喝杯水也一定要。

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Q13：11.走路手不要插在口袋里。

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Q14：12.养成记录生理周期的习惯

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Q15：13.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线

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Q16：14.翘二郎腿，以免压迫神经

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Q17：15.洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快

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Q18：16.在干净的床上裸睡

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Q19：17.近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。

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Q20：18.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿

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Q21：19.去别人家里，不要坐在人家的床上。

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Q22：20.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导

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Q23：21.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子。

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Q24：22.吃饭的时候尽量不要发出声音。

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Q25：23.翘二郎腿，以免压迫神经

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Q26：24.用冷热水交替洗脸

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Q27：25.贴身衣物不干洗

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Q28：26.饭前吃水果胜过饭后

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Q29：27.打电话接电话第一句话一定要是喂，您好；挂电话的时候等别人先挂。

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Q30：28.如非必要，不使用卫生护垫

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