提升老人记忆力的美食

提升老人记忆力的美食 卷心菜：富含B，预防大脑。 大豆：含 有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适 量大豆或豆制品，可增强记忆力。 牛奶：富含蛋白质和钙质，可提供大 脑所需的各种氨基酸，每天饮用可......