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看看长寿老人如何养生

科普小知识2022-12-11 16:52:39
看看长寿老人如何养生 老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有五谷杂粮,谷子为首的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为,小米益五脏......