老人健康饮食应要做到三变

老人健康饮食应要做到三变 一日三餐是我们获取身心健康的首要物质，由于老人的消化系统比常人的慢，因此老人的食谱我们不能固定化，要常于变化。作为儿女的你们要注意给老人的食谱要多变化。 一变：老年......