天灸日

“天灸”是中医传统灸法中非火热灸的一种，天灸日即为灸法开始的那一天。

1、天灸

“天灸”是中医传统灸法中非火热灸的一种，又名为自灸、冷灸，也称“药物发泡”或“敷贴发泡”。该法选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位，利用药物的刺激作用，引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，通过经络的调节作用，起到治疗疾病的作用，分“三伏灸”和“三九灸”两种。

2、天灸日

进行天灸的目的是冬病夏治，天灸日之所以选择三伏天，是因为天灸日在夏至后的属庚日，由节气决定最热、阳气最盛的日子，五行属于“阳金”。而肺属“阴金”，当天通过“阳引阴”调补肺功能。肺功能好，包围身体的“卫外功能”也会加强，增加抗病能力，所以对呼吸系统的病在庚日治疗比较好。

冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效，因此每年冬天三九天时进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效。“三九灸”与“三伏灸”相配合，能显著提高人体免疫能力，其疗效相得益彰，而且“安全、有效、方便、价廉”。三九天灸主要用来治疗：过敏性鼻炎、哮喘、经常性感冒、慢性咳嗽、慢性胃炎、结肠炎、颈肩腰腿痛等。