改则镇
阿里地区改则县辖镇，县人民*所在地。前身是康托区，１９９９年１０月撤区改镇。平均海拔４ ３００米，年均气温－０．２℃以下。面积６ ３００平方千米。辖２个行政村、１个居委会。镇*驻地鲁仁居委会。全镇有８００余户、４ ００５人。改则镇草场面积较少，草场沙化和荒漠化严重，载畜能力低，牧业生产潜力有限，年末牲畜存栏１０．５７万头（只、匹）。经济以畜产品为主，有羊绒、绵羊毛、皮张、酥油、奶渣等。境内有矿产资源，主要是砂金矿。改则镇属于地区贫困乡镇之一，人均年纯收入１ ９６３．７０元。改则镇 辖1个居委会、2个村委会：鲁仁；玉多村、日玛村。
中文名：改则镇
行政代码：542526100
身份证前6位：542526
长途区号：0897
邮政编码：859000
隶属政区：改则县
行政级别：镇
车牌号码：藏F
1、地方简介
阿里地区改则县辖镇，县人民*所在地。前身是康托区，1999年10月撤区改镇。平均海拔4300米，年均气温－0.2℃以下。面积6300平方千米。
2、行政区划
改则镇区划
542526100001121鲁仁居委会
542526100201220玉多村
542526100202220日玛村
3、地方人口
改则镇人口数据：
改则镇
（第五次人口普查数据）
总人口3672
男1923
女1749
家庭户户数902
家庭户总人口(总)3617
家庭户男1868
家庭户女1749
0-14岁(总)1226
0-14岁男597
0-14岁女629
15-64岁(总)2246
15-64岁男1227
15-64岁女1019
65岁及以上(总)200
65岁及以上男99
65岁及以上女101
户口本地住在本地3308
4、城镇发展
改则镇
在党的群众路线教育实践活动中，改则镇结合实际，牢固树立“高效廉洁、勤政为民”的服务宗旨，围绕“为民、近民、亲民”，设立便民服务导询岗位，打造“零距离”服务平台，着力解决联系群众“最后一公里”问题。
一是建立完善工作机制。设立便民服务导询岗位，建立健全4项导询服务制度。第一是首问责任制。值班人员坚持群众至上，热情服务，为群众提供便利通道，负责对群众来访、询问、办事等进行解答和提供咨询服务。第二是责任追究制。对来访群众，导询岗没有认真解决群众问题，或者是找不到相关工作人员而浪费群众时间，延误为群众办事等问题，实行责任追究。第三是一次性告知制。导询窗口以和蔼的态度为前来询问办事的牧民群众认真履行一次性告知办事程序，防止群众多次往返办事。第四是服务承诺制。规范服务行为，增强为群众服务意识，群众询问事项努力做到及时、准确、高效，有迫切要求的特事特办，提高工作效能与服务水平，在群众心中塑造“高效、务实、温馨”的办事服务形象。
二是密切党群关系。通过设立导询岗，让党员*在为群众办实事的过程中密切党群干群关系。第一是服务群众“面对面”，自觉服务群众，热情接待、耐心倾听群众诉求，把群众当亲戚，和群众打成一片，有意识面对面接触交流，让群众敢说话、说真话，以诚心打动群众，进一步拉近与群众之间的血肉联系。第二是服务群众“零距离”，便民服务导询岗为畅通群众办事渠道，全方位了解群众疾苦，为群众“零距离”服务提供了有效平台。
三是转变工作作风。提供“5+2”服务（即5天上班时间加2天周末休息时间无间断服务），要求每一名岗上*职工24小时通信畅通，无论周六、周日，群众前来办事必须随叫随到。截至目前，接待来访群众60余人，办理各类业务28件次。通过设立导询岗，进一步提高了年轻*为民办事的能力，着力解决了年轻*想干干不了的问题，加强了锻炼，使年轻*对待群众更有耐心、有诚心，工作作风得到进一步转变。
5、附近景点
附近景点
查多岗日峰亦称“雷拍克山”、“雷耶峰”。意为“岩石雪山”。在改则县境内，位于县驻地东北，海拔6148米。常年积雪。山麓为天然牧场，牧有耗牛、犏牛、绵羊、山羊等牲畜。山间有野牦牛、野驴、狗熊、藏羚羊、大头羊、猞猁、雪鸡等奇兽。
查波措
查波措亦称“扎布措”意为“岩石湖”。在阿里地区改则县境内，位于县驻地东北，海拔4505米。面积32平方公里。属盐湖。湖滨有天然牧场。常有野牦牛及藏羚羊等出没。
查那措
查那措亦称“查哈那措”、“查哈泊”，意为“黑岩石湖”。在阿里地区改则县境内，位于县驻地以北。海拔4543米。面积4平方公里。为盐湖。湖滨有天然牧场。
6、地方特产
地方特产
藏羚羊藏名“最”，又被称为“独角兽”。是藏北高原特产大型兽类，它们全身棕毛，腹下、胸和四肢内侧为白色，雄性头部有呈竹节状的竖角。最使人们感兴趣的是它们的“纪律性”，无论在任何情况下转移或奔跑，总是成年羊在前，青壮年羊殿后，顺次而行，从不错乱。休息时，它们大都用蹄在地面刨个坑，卧身坑内。雄羊长长的双角露在坑外，远处望去像是地面长出的许多小树。
吐巴
可谓藏族的团圆饭，一般在腊月二十九享用，类似于内地的饺子。有些面团吐巴里会包有石子、辣椒、木炭、毛线等。每一样都有特定的含义，石子表示在新的一年里心肠硬，毛线表示心肠软，木炭表示心肠黑，辣椒表示嘴如刀。这是一种饮食娱乐，无论谁吃到什么，都必须即席吐出，于是在哄堂大笑中，节日的气氛也就愈热闹起来。
血肠
大部分藏族日食三餐。藏族食用牛、羊肉讲究新鲜，民间吃肉时不用筷子，而是将大块肉盛入盘中，用刀子割食。牛、羊血则加碎牛羊肉灌入牛、羊的小肠中制成血肠。肉类的储存多用风干法。一般在入冬后宰杀的牛、羊肉一时食用不了，多切成条块，挂在通风之处，使其风干。冬季制作风干肉既可防腐，又可使肉中的血水冻附，能保持风干肉的新鲜色味。
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