大学生身心健康调查问卷

您好！为了了解当代大学生的生理健康和心理健康，统计分析当前出现的校园大学生身心健康问题，特进行这次问卷调查，请您提供宝贵的意见。请您在您认为合适的答案写在括号里或相应的空格里，您所提供的情况，我们将严格保密，谢谢您的合作！

Q1：您是几年级的学生？

____________

Q2：您的性别是？

男

女

Q3：您与同学相处如何？

很好

还可以

不太好

不好

Q4：遇到心理问题您会向谁求助？（多选）

知心朋友

家人

恋人

老师、学长

心理咨询师

不找任何人

Q5：下面哪些曾给您带来负面情绪（多选）

学习成绩不理想

不适应大学生活

经济困难

父母或老师过高的期望

就业竞争太激烈

与同学相处不融洽

家庭问题

Q6：当您有心理问题时，是否会寻求心理咨询？

不会，相信自己可以调节好

不会，那是不光彩的事

会，有利于身心健康

视情况而定

Q7：当您情绪低落时，您是如何对待的？

找出情绪低落的原因并解决

积极暗示自己并转移注意力

非常焦躁不安，不想做任何事

想要逃避，躲起来

Q8：您如何看待在您的学习生活中的压力？

适当的压力就是动力，有利身心

压力总会给我带来负面影响

压力是可以自我调节的，不应逃避

害怕压力，不敢直面它

Q9：您对自己未来的定位是否准确？

明确，有长期且清晰的目标

明确，有清晰的短期目标

不明确，目标很模糊

还未开始定位

Q10：如果有一场心理讲座，您希望主题是？（多选）

如何直面压力

人际交往心理

积极的思维

成功心理学

如何控制自己的情绪

Q11：您是否经常运动？

经常

偶尔

几乎不

Q12：您一般选择何种方式运动？（多选）

夜跑

上体育课

跳绳或做操

打球

其他

Q13：您晚上一般几点睡觉？

11：00之前

11：00-12:00

12:00以后

Q14：您的一般睡眠时间？

小于6小时

8小时左右

10小时以上

Q15：您的睡眠质量如何？

很差

一般

时好时坏

很好

Q16：您早上会吃早餐吗？

每天都会吃

偶尔会吃

基本不吃

Q17：您吸烟喝酒吗？

吸烟且喝酒

吸烟但不喝酒

喝酒但不吸烟

两者都不

Q18：放假期间您的作息规律吗？

规律

有时规律

不规律