青饼

青饼，是一种用糯米和山上采来叫做青的一种植物做成的点心，是江浙地区传统的汉族名点之一，一般在清明节前后时候最盛行。馅料咸、甜均有，甜馅料通常为豆沙、桂花等，咸馅料通常为炒的菜，用料丰富。别有清香，且能助消化。

中文名：青饼

产地：浙江

主料：糯米、野菜

辅料：荸荠、胡萝卜、白萝卜、豆沙

1、简介

青饼

青饼是江浙特色食品，一般在清明节前后时候最盛行。浙江人扫墓，除了通常的鸡鸭鱼肉之外，拜祭祖宗的食品往往少不了青饼。南方好多地方都有，青团几乎是南方人心中清明节的象征。但台州临海的青饼也有独到之处，那就是青饼的上色一定用的是一种叫“青”的野菜，而苏州杭州等地，往往用青菜汁、嫩丝瓜叶汁上色。“青”据说也叫鼠鼬草，正因为这个“青”，临海的青饼有一种不同于其他地方青饼的特殊香味。

它是一种用糯米和山上采来的叫“青”的一种植物做成的东西，可以用来煎、煨、烘着吃。每到清明节，家家户户都要做青饼，除了自家食用之外，还要在邻居亲戚之间互相赠送以示交情。

制作时以青（台州地区采用鼠鼬草）煮熟捣浆，和糯米粉，中裹馅料，底垫鲜楮树叶或竹箬，笼蒸而成，咸、甜均有，甜馅料通常为豆沙、桂花等，咸馅料通常为炒的菜，用料丰富。别有清香，且能助消化。青饼旧时为寒食品。

2、原料

主料

粉：多种多样，一般由糯米粉、米粉和面粉混合而成。

青饼

青：青是一种长在田边的小草，它的汁液带有一种沁人心脾的芳香。一般来说，青分两种：绵青和花青。绵青和花青的植株都不高，在清明节时一般只长到两三寸高；它们的区别在于叶子的形状。绵青的叶子有点椭圆形，背面还有白白的如棉絮似的茸毛；而花青的叶子则比较象按比例缩小的水芹菜，与水芹菜不同之处是它的叶子背面也长有细密的白色茸毛，但是没有绵青那么长。这两种青风味不同：绵青味道清甜但香味略少些，花青的香味浓烈但有少少苦味。做青饼用哪一种青没有特殊规定，一般看个人喜欢来选择。

辅料

主要是制作馅料的材料，分甜馅和咸馅两大类。根据习惯，咸馅包含荸荠、胡萝卜、白萝卜、川豆牙、豌豆、春笋、火腿、豆腐干、榨菜、五花肉、鸡蛋等等，品种多样。甜馅一般用芝麻、红豆沙为主，用糖、糖桂花为辅、有时还会加一些熟猪油。制作时还需要一些其它材料，比如包粽子用的粽叶。蒸饼时将它垫在下面可以增加青饼的香味。

3、制作过程

剁青

要制作青饼，首先要把青处理好。

青饼

把青择过之后洗净，用热水焯熟后挤去水分。然后把处理后的青剁碎，或者用搅拌机搅碎。

和面

一般家里采用糯米粉、米粉、面粉等和面，出于口感的角度，最正宗的还要采用糯米粉。

如果是传统方法，会像制作年糕一样用糯米捣面团，那样口感会更好。

和面时，要和剁好的青一起和。

压青饼

青饼是用模具压出来的，制作工艺并不复杂，有些像馅饼。

青饺的制作和普通饺子的制作方法比较相似，不再赘述。

蒸青饼

把做好的青饼胚用蒸锅蒸熟，蒸的时候可以用粽叶垫在下面以增加香味。