奶痂

奶痂即乳痂。新生宝宝皮肤表层有一层油状物，它其实是皮肤和上皮细胞所分泌的物质混合而成，若宝宝出生后长时间不洗澡洗头，这些物质就会混合灰尘而形成更厚的一层乳痂。

1、如何形成

1.新生宝宝身体新陈代谢快，孩子头皮上的皮脂腺会有更多的物质分泌出来，孩子头顶脱皮掉落的速度也会更加快，时间一长，再加上接触到大量的灰尘，孩子的头顶就会形成一层比较厚的痂。家长如果没有经常为孩子清洗头部，时间长的话就会堆积得更多，从而形成非常厚的一层乳痂。

2.如果婴儿的头部得了脂溢性湿疹，但是家长并没有足够重视而导致湿疹，并且没有及时治疗，护理也不够细心，也会形成婴儿头上的奶痂。

2、相关因素

由于宝宝在婴儿期生长发育比较迅速，所以婴儿头皮的皮脂腺所分泌出来的物质，与头皮脱落的表皮以及脱落的毛发就容易和灰尘堆积在一起从而形成一层厚厚的痂。乳痂的形成是婴儿新陈代谢的结果，一般会受到以下因素的影响：

1.遗传因素

奶痂

如果孩子的爸爸妈妈头上的头皮屑特别多的话，或者爸爸妈妈得过脂溢性皮炎的话，那么孩子就很容易长出奶痂。

2.生活习惯

在中国人的传统观念中，刚刚出生的孩子不应该洗头洗澡。如果长时间不给孩子洗头洗澡，那么奶痂就会变得越来越厚。而西方的孩子的头上很少会长出比较厚的奶痂，这是因为他们出生后就会经常洗头洗澡。

3.饮食习惯

如果母乳喂养的妈妈妈饮食多油，那么孩子头上会更容易长出奶痂。

3、如何清理

虽说孩子头上的奶痂会随着孩子一天天长大而慢慢好转，但是过程中由于又痒又痛，孩子会变得十分烦躁，从而影响到肠胃的消化吸收功能，也会对孩子的睡眠造成影响。此外，多数父母并不知道，若宝宝奶痂过于严重，就不能接受疫苗接种了。因此，及时帮宝宝清理奶痂也是一项重要的护理工作。

1.植物油清洗法

植物油清洗法是最简单最方便的一种方法。首先，为了保证植物油的干净，需要将植物油进行加热并消毒，等植物油冷却后再使用。而常用的植物油有香油、花生油、橄榄油等。在给孩子清理头部的奶痂时，先在奶痂的表面涂上一层已经消毒并且冷却的植物油，大概过一两个小时，婴儿头部的奶痂就会软化松动，这时候再以温水洗去孩子头部的油污就可以了。根据轻重程度，每天清洗一回，三五天内奶痂就会明显好转。家长在给孩子清洗奶痂时，注意室温应该控制在二十四摄氏度到二十六摄氏度。在用温水洗干净后，需要用干毛巾擦干孩子的头部，避免孩子着凉。

2.洗发乳清洗法　　

洗发乳就是一种含有乳化剂的油水化合物，它能够分解油质，使其变成细小的粒子，十分均匀地在水中溶解，使油和水融为一体。选择温和的宝宝专用洗发乳，倒适量洗发乳在手心，然后轻轻蘸在宝宝长奶痂的那部分头皮，然后妈妈用手掌或者手指轻轻地按摩这部分头皮。过两个小时，再用温水清洗宝宝的头部。每天要给宝宝清洗一次，直到宝宝头上的奶痂消失。

4、注意事项

1.剪胎毛。如果宝宝的胎毛已经很长了，需要剪短胎发，以保证清理的有效程度。

2.如果宝宝头上的奶痂已经破得很厉害，并且溢出结痂的时候就不能用上述方法了。可以每天先用浓度为1%到4%的硼酸溶液局部清洗宝宝的头皮，清洗完后涂上浓度为15%的氯化锌软膏。或者在咨询医生后采取治疗措施。

3.看到宝宝头上长奶痂，妈妈们别用指甲去抠，更不能用梳子去刮，否则会对孩子的皮肤会造成伤害，情况严重时孩子的头皮会出血甚至遭受细菌感染。

5、预防再生

1.坚持洗头

奶痂

对于出生后的孩子来说，很重要的一点就是一定要定期给孩子洗头，尤其是要好好清洗孩子的头顶的部分，因为头顶比较容易长奶痂。妈妈给孩子洗头时动作一定要轻，这样就不容易伤害到孩子的皮肤。妈妈用自己的手掌轻轻揉搓按摩孩子的皮肤和头发，然后用蘸着温水的纱布洗干净孩子的头发就可以了。如果孩子已经长出了一点奶痂，那么在给孩子洗头之前可以给孩子涂一点婴儿油。

注意：给宝宝洗头时动作一定要轻，不能用指甲去抠或者拿梳子去刮宝宝头上的奶痂，有可能会伤害宝宝的头皮而造成感染。

2.调整母婴饮食

维生素H能够减缓奶痂的生长，加快细胞再生的速度。人体的肠道可以生成维生素H集生物素，但是如果肠道内菌群失去正常的平衡就可能造成生物素的缺少。小于六个月的婴儿，妈妈可以在果汁中加入液态的复合型维生素B，帮助宝宝补充生物素。需要给孩子喂奶的妈妈可多吃含有维生素和生物素的食物，例如动物的肝脏、豆类、鱼类、坚果类等。

3.修剪头发

如果孩子的头发比较长的话，那么会有更多的奶痂堆积在孩子的头顶，想要去除奶痂就更不容易了。因此，家长最好让自己的宝宝剪短发，这样的话更容易帮助宝宝清理奶痂。