牙齿发黄变白小窍门

想要发黄的牙齿变白有很多生活小妙招，小窍门，很多方法您只需要用到生活中常见的东西就可以解决，比方说小苏打、橘子皮、绿茶等等，下面就让我们来详细了解一下牙齿发黄变白小窍门吧。

牙齿发黄变白小窍门

1. 食盐和小苏打

我们每天刷牙的时候可以加入等量的食盐和小苏打，只要您每天坚持刷牙，牙齿就会变白，需要注意食盐和小苏打适量即可，不要用太多。

2. 橘子皮去黄

用晒干的橘子皮，把它磨成粉然后和牙膏混合在一起刷牙，可以有效解决牙齿发黄问题。

3. 喝绿茶

绿茶中含有大量的氟，它可以和牙齿中的磷灰石融合，有抗酸的作用，同时绿茶中的儿茶素可以减少变形链球菌，只要您经常和绿茶，牙齿就不容易变黄。

4. 多吃绿色蔬菜和水果

绿色蔬菜和水果含有多种矿物质元素，它们可以在牙齿表面形成保护膜，就可以防止您的牙齿变黄。

5. 白醋刷牙

在刷牙的时候喝一口白醋，就可以有效祛除牙齿发黄，但这个方法不能频繁使用，白醋的酸性会破坏牙齿的健康，建议您一个月一次即可。

6. 酵母粉刷牙

酵母粉也有很好的祛黄效果，我们可以在牙刷上沾点酵母粉，就有美白牙齿的功效了。

牙齿发黄是什么原因

牙齿发黄一般有三种原因。

1. 氟斑牙

您日常饮用水中氟元素浓度过高，就会影响牙齿的钙化，时间一长您的牙齿就会发黄而且凹凸不平。

2. 牙齿清洁不干净

经常不刷牙就会引起牙齿发黄，因此我们要有一个正确的刷牙漱口习惯，每天早晚刷牙，饭后要漱口，保持口腔内的清洁健康。

3. 经常吸烟

很多人牙齿发黄都是因为吸烟造成的，烟草中的黄色物质会吸附在牙齿上，而且不容易清洁干净，久而久之您的牙齿就变黄了。