戒烟后牙齿会变白吗

戒烟后牙齿是会变白的，而且在坚持戒烟一段时间之后牙齿能够变回原先的样子，这是因为原先附着在牙齿上的烟油以及渐渐被代谢掉了，想要让牙齿变得更白可以到医院的口腔科进行洗牙，洗牙的效果会更加明显，而且也能够去掉口腔中因为抽烟留下的异味。

一、戒烟后会变胖吗

戒烟之后是比较容易出现肥胖的情况的，这是因为在抽烟的时候，烟中的尼古丁会抑制人的饮食欲望，从而就不会出现饥饿感。但是在戒烟之后，人体中没有尼古丁的摄入，为了控制烟瘾，很多人会通过暴饮暴食来转移注意力，从而导致戒烟阶段出现发胖的情况。想要在戒烟之后不出现肥胖的情况，那么需要在日常注意运动和均衡膳食，才能抑制身体的发胖。

二、戒烟出现胸闷是为什么戒烟之后出现胸闷的情况是因为出现了尼古丁戒断反应，尼古丁是有一定的成瘾性的，所以在戒烟的时候会出现严重的戒断反应，也就会出现胸闷气短的情况。一般来说尼古丁戒断反应会出现在戒烟的第二个月左右，第二个月也是戒烟最难熬的一个月，很多戒烟的人都会在第二个月开始复抽的情况。但是等到戒烟到第三个月的时候，这种戒断反应就会消失。

三、戒烟为什么会头昏戒烟之后出现头昏的情况是因为戒烟之后比较容易出现晕氧症的情况，这种情况导致人体脑部没有办法供应充足的氧气，从而达到比较严重的头晕的情况。在吸烟的时候人体是长期处于缺氧的状态下的，渐渐的人就会习惯这种缺氧反应，但是等到戒烟之后人体的氧气供应充足了，这时候脑部的供氧情况和之前的情况是完全不同的，也就会出现晕氧症的情况，导致头晕脑花。