女性月经不调该如何调理

女性月经不调该如何调理 1、月经不调饮食为主： 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫 血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 2、月经不调生活规......