女人补血应注意的10项

女人补血应注意的10项 女人补血应注意的10项 1、含钙类食品（如豆腐）和高磷酸盐食品（如牛奶）等，与铁剂能 络合而生成沉淀，故应避免合用。 2、加强饮食护理。正确合 理的饮食可以防治 缺铁性贫血......