铅超标影响生长发育，养成良好卫生习惯是关键

铅对儿童的危害更加不容忽视，年幼儿童特别容易受到铅所带来的毒性影响并要忍受对健康构成的严重且持续的副作用，铅超标影响生长发育，养成良好卫生习惯是关键。

【铅超标影响生长发育】

铅一旦进入人体后，80%～90%储存在骨骼中，另有一部分则随血液流进大脑、肝脏、肾脏等，对器官造成损害。铅中毒对儿童的影响多是神经系统和生长发育方面，常见的症状表现为注意力不集中、多动、学习成绩下降等。

家长要定期给孩子进行血铅检测，通常可以半年或者一年进行一次。

家长要注意观察孩子。有些孩子会表现出性情、行为方面的问题，如脾气暴躁、爱发脾气、啃手指、逃学、旷课等。有些孩子还表现出体格生长发育受影响，如不长个、身材瘦小、免疫力低下、腹痛、腿痛等。出现以上现象，应带孩子去医院进行血铅检查。

【养成良好卫生习惯】

铅中毒会给孩子带来一系列的负面影响，预防工作尤其重要，需要从良好卫生习惯、饮食等方面注意。

首先是远离高铅环境，不要待在遭到污染的铅环境内。在平时，家长要注意培养孩子勤洗手、勤剪指甲，让孩子戒除啃指甲、啃笔头甚至啃玩具等不良习惯；对于孩子的玩具要经常清洗。

汽车尾气是铅的重污染源，一米左右高的孩子站在汽车后面会直接呼吸进有害气体，所以要少去大街边、少站在汽车尾部。要少带孩子到尾气严重的大马路上行走；不要让孩子被动吸烟，因为烟尘中含铅较高。

在饮食方面，少给孩子吃松花蛋、爆米花，要保证饮食中有足够的钙、铁、锌，因为缺乏这些元素会使铅的吸收增加，所以富含钙、铁、锌的食物有助排铅。

多吃高蛋白的食物，比如牛奶、肉类、豆腐等，这些有助于铅的排出。

所以为了防止儿童铅超标，家长们在平时让儿童远离铅的危害，避免摄入高量的铅。如果你对宝宝食物中毒怎么办等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童食品中毒安全常识栏目。