选购榛子需要注意哪些

选购榛子需要注意哪些 选购榛子需要注意哪些 一、榛子的营养价值 榛子含有人体必需的8种氨基酸及多种微量元素和矿物质。其含量是其他坚果的数倍至几十倍，其中磷和钙有利于人体骨骼及牙齿的发育，锰......