独处行为量表
下面的题是对人们一些感受的描述，请勾选出最符合您实际情况选项。
Q1：您的学号是?
____________
Q2：您的性别？
男
女
Q3：您是否独生？
独生
非独生
Q4：您的受教育程度是?
初中及以下
高中
大专
本科
硕士及以上
Q5：1.一个人工作或学习时我觉得自己的创造力更高
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q6：2.即使在非正式的聚会上，我也常感到拘束
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q7：3.我比较喜欢一个人行动，而不太喜欢与家人或朋友一起活动
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q8：4.我喜欢自己独自呆着，而不大喜欢与其他人交流
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q9：5.即使在一群陌生人中，我也很放松
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q10：6.当没人陪伴我时，我会觉得孤单
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q11：7.即使很小的事情，我也希望有人与我一起去做
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q12：8.当家人或恋人不在身边时，我会觉得没有安全感
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q13：9.一个人时我觉得自己的工作效率更高
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q14：10.我觉得独处的时光是有价值的
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q15：11.我宁可一个人也不愿意与别人有接触
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q16：12.独自一人时我可以更好地总结以往的经验
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q17：13.我喜欢独自呆着，对于其他人没有什么兴趣
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q18：14.我觉得别人的事情与我没什么关系
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q19：15.当朋友或恋人不花时间陪我时，我会感到寂寞
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q20：16.我宁可独自工作也不愿与其他人一块工作
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q21：17.我喜欢独来独往，对于拥有亲密朋友没有什么兴趣
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q22：18.比起人多的场合，一个人时我的精力更容易集中
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q23：19.一个人时我可以做自己真正感兴趣的事情
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q24：20.我希望每天都能有一些时间不受打扰，思考事情
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q25：21.如果在我需要的时候，却没人在我身边，我会感到沮丧
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q26：22.我觉得自己有点过分依赖别人
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q27：23.我时常担心被朋友或恋人抛弃
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q28：24.我觉得自己的兴趣、想法与周围的人不一样，所以经常独来独往
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q29：25.我觉得没有人值得我信赖
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q30：26.与一群不认识的人在一起时，我通常感到不自在
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q31：27.当与不太熟悉的人谈话时，我会感到紧张
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q32：28.我常常觉得自己在社交场合不够自信
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q33：29.在社交场合中，我很少感到焦虑
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q34：30.我认为独处时的思考能帮助自己内心的成长
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q35：31.独自呆着时我可以更好地整理繁杂的思绪
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q36：32.我有时喜欢一个人静静地看书、思考
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q37：33.一个人时我常常会感到寂寞
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意
Q38：34.有很多人的场合我会感到不安.
非常不同意
有些不同意
不确定
有些同意
非常同意