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西瓜皮可以做什么 西瓜皮可以减肥

科普小知识 2023-11-29 21:34:57
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西瓜不仅仅可以吃果肉,西瓜皮也是可以吃的,食用西瓜皮能够减肥,还能治口腔溃疡,将西瓜皮涂抹在伤患处还可以止痒,所以不要再丢西瓜皮了~赶紧利用起来吧

西瓜皮可以做什么

1.去除痱子

夏天炎热,汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦效果佳),感觉到凉爽舒适即可。每天3次,一般两天后即可见效。

2.缓解牙疼

中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,擦于牙痛处,能缓解疼痛。

3.治疗口腔溃疡

如果口腔长包或口腔溃疡,可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是这么来的。

也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。

4.晒后修复

西瓜皮,可以用来辅助治疗晒伤。将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处。如果晒伤情况较为严重,可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会,再冰敷。坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。

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西瓜皮可以减肥

吃西瓜,不丢西瓜皮。你吃西瓜,可能不知道西瓜皮也是能吃的呢!西瓜皮就像冬瓜皮一样,是可以入菜的,几乎不含糖,热量也非常低,膳食纤维还很高,吃西瓜皮易饱腹,非常推荐减肥人群食用。你可以选择凉拌西瓜皮,这样的美味兼瘦身食谱,不妨试一试!

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吃西瓜上火吗

吃西瓜不会上火。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火。但其味甘性凉寒,对于体虚胃寒,大便滑泻,患有胃炎或溃疡病的人,尤其不能多吃,否则会刺激胃而过度收缩,引起胃痛、腹胀和腹泻。

一般而言,对于肠胃功能正常的人,多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻。但生活中患有各种胃肠道炎症的不并不少,加之工作紧张、生活不规律等精神因素,如今患有肠易激综合征的也不在少数。于贵祥主任说,多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形,往往发生在上述这类人群中,因为西瓜的高渗透性容易引起这类人群胃肠功能动力学的改变。可见,“便秘、腹泻”并不是西瓜惹的祸,是“胃肠功能不好”在先,出现“便秘、腹泻”在后。因此,对于西瓜,这类人最好少吃或是不吃,也可以分次吃,最好不吃冰箱冷藏过的西瓜。

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孕妇吃西瓜注意事项

1、打了催红剂的西瓜对胎儿不利,孕妇千万不要吃。

2、一些患有感冒或肾病,尤其是糖尿病的孕妇,最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。

3、口腔溃疡病人不宜吃西瓜,西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴虚的状态,西瓜含糖量较高,也容易延长溃疡面的愈合时间。(图片来源:视觉中国)