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老人运动会酸痛麻的原因

科普小知识2022-06-20 18:40:18
老人运动会酸痛麻的原因 老人运动会酸痛麻的原因 老年人积极活动身体,应在运动量上注意做到酸加、痛减、麻停。 酸加 老年人刚参加 体育运动时,会出现肌肉酸胀的现象,这是由于肌肉中代谢产物 乳酸积......