男人最不宜吃的五种家常食物

男人最不宜吃的五种家常食物 男人最不宜吃的五种家常食物 植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不 及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中......