隐藏在袜子里的健康秘密

袜子市场有严重的问题。

“今天的袜子真的在一两天内就穿破了，”以及“市场上卖的袜子太紧，脚踝都印了”……在《生活时报》记者对40名消费者进行的随机调查中，绝大多数人都提出了这样的抱怨。一家软件公司的销售经理严松告诉记者:“我经常在外面做生意，穿袜子要收特别的费用，所以我通常会买10元和3双，如果袜子穿破了就扔掉也不可惜。然而，我原本是一只流汗的脚，我买的袜子不透气，所以我的脚变得越来越臭，我不敢在去别人家的时候脱鞋。”

记者的调查显示，中国人真的不注重穿袜子。只有10%的受访者会选择品牌袜子。许多人认为买一双好袜子比买一堆便宜的袜子要好。

"虽然市场上袜子的价格相差100倍，但质量和价格并不成正比。"中国消费者协会指导委员会前主任王倩虎告诉记者，消费者协会在2010年对52个品牌的袜子进行了对比实验，主要包括运动袜和棉袜。价格从10元4双到180元1双不等，包括高、中、低档袜子。检测发现，有质量问题的袜子甚至包括鳄鱼男袜、皮尔·卡丹绅士袜、七匹狼、布特、李宁男袜等知名品牌。在参加对比实验的袜子中，有34个样品耐磨性不理想，有些样品只有最低的一级染色牢度指数，严重影响穿着，甚至有几个样品被检测出含有对人体致癌的芳香胺。

袜子的四大健康问题

“虽然这只是一个配角，但如果你每天都穿着不合格的袜子，那就像踩在一个无形的健康杀手脚下。”王倩虎表示，以下问题主要是在抽查中发现的。

不耐磨

“有些袜子穿了两次后会有洞。每个人都会认为这是由于穿着不当造成的。事实上，这表明袜子的耐磨性是不合格的。”北京服装学院轻化工程教研室主任王建明表示，袜子需要在脚趾和鞋跟等重要部位添加高强度纤维，并采用更科学的编织工艺来确保耐磨性。然而，这次测试的样品中有一半以上的耐磨性较差。王倩虎说，耐磨性能差的袜子经常使用低档材料，这些材料不仅容易穿破，还可能会损坏脚。

严重褪色

袜子的染色牢度也是袜子是否合格的一个重要指标。根据规定，袜子的染色牢度应达到4级，即不掉色。然而，在这次测试中，一些样品的色牢度指标达不到标准，有些甚至达到一级。“级别1意味着当我用这样的深色袜子洗一件白色衣服时，后两件衣服的颜色将变得无法区分。”王建明说。

王倩虎表示，袜子褪色带来的问题不仅仅是对其他衣物的污染，还有纺织产品染整过程中添加的各种染料、助剂等整理剂。这些化学制剂或多或少含有或产生对人体有害的物质。

甲醛和芳香胺超标

在消费者协会检测的52个袜子品牌中，广州艾比健康纺织品有限公司生产的休闲男袜检测出致癌芳香胺，测量值比标准限值高3.5倍。根据程序，工厂应该在离开工厂之前彻底清洗袜子。因为在整个生产过程中将使用大量的含碱物质，所以没有被充分清洁的袜子将被检测为具有高的酸碱度。然而，甲醛和碱都对皮肤有害，如过敏和炎症。

北京大学化学技术研究所所长万平玉说，袜子中的甲醛比衣服中的甲醛要可怕得多。这是因为人类脚底的汗腺、血管和神经系统非常发达。当脚排出一些体液时，这些体液可能会导致染料分解。此外，袜子中的有害物质不容易扩散，它们会不断摩擦足部，增加对皮肤的影响。

紧袜口

近年来，袜厂生产的袜子大多是嘴硬的，经常把脚踝绑得很紧，甚至会留下红色的痕迹。

中国针织协会副秘书长曲静说，她听到很多人反映了这个问题，尤其是中老年人，他们的下肢血液循环不是很好，短袜口对脚踝的局部压迫经常导致血压升高，严重的甚至会导致心脏病。“与过去相比，现代人更胖，脚踝也更粗，这就很难选择合适的袜子。以前的袜子行业标准不再适用，迫切需要修订新的尺码标准。”曲靖提出上诉。

选择袜子的六字公式

众所周知，脚是人类的“第二心脏”。因此，选择合适的袜子比穿好鞋子更重要。几位专家共同推荐了几种选择袜子的标准。

1.谨记六个字的公式“紧松大光，明明白白”。也就是说，袜口和袜管应具有适当的弹性，袜底应宽松，袜跟应较大，袜面应光滑，袜颈应平齐而不变形，针脚纹理应清晰，袜的图案、袜头和袜跟应无外露针脚。

2.试着搭配你鞋子的颜色。童袜应该买浅色的。颜色越亮，加入的化学物质就越多。

3.应优先考虑以棉纤维为主要材料和适量弹性纤维的袜子。

4、考虑其用途和佩戴的物品。例如，日常穿着应该舒适透气，而运动服应该柔软耐磨。脚出汗的人应该选择既透气又吸湿的棉袜，而脚皲裂的人应该选择不吸湿的聚脂袜和尼龙袜。童袜应尽量选择结构简单、颜色浅、表面光滑的袜子，而不是露出虚线的袜子。

5.洗袜子时，不要用力擦。洗袜子的水温不能超过40℃，否则袜子受热后会缩水，袜底会变小，甚至会变硬变质。为了保持袜子原有的光泽，最好不要使用含碱过多的肥皂。用手轻轻擦拭，用清水冲洗，放在阴凉通风处晾干。

“仅从成本分析来看，一双有合格指标的袜子，生产成本肯定不止两三美元。因此，不要花十美元买三双甚至四双袜子。”王倩虎强调道。此外，在选择时，还取决于袜口的松紧度。如果袜子太紧，你也可以用一个纸板箱来支撑袜子，然后用蒸汽熨斗在袜子上轻轻熨一下，这样就可以很容易地“增肥”袜子。