克服孩子的心理恐惧有哪些方法？

许多孩子有恐惧心理：怕鬼、胆小，殊不知恐惧危害孩子成长生长发育，父母一定要想办法协助孩子摆脱恐惧。那么如何帮孩子摆脱恐惧心理呢?让孩子的恐惧迅速摆脱!​​　　

恐惧危害孩子成长生长发育​​　　

孩子造成恐惧心理、害怕夜晚，大多数和父母的本身要素相关，孩子不懂事一些父母就爱说一些恐怖的物品来恐吓他，尽管那样做临时让孩子老实巴交了，但却给孩子的心理状态上导致了一定的危害，在不经意间就会导致儿童的恐惧心理。恐惧危害孩子成长生长发育，有下列几个方面：​​　　

1、恐惧心理开发智力：因为孩子心理状态惶恐不安，因此对很多主题活动丧失兴趣爱好，欠缺探寻的精神实质。当孩子不可以维持宁静和愉快的心态时，在各种各样主题活动中就没办法彻底注意力不集中，因此危害主题活动的实际效果。​​　　

2、恐惧心理还会继续危害孩子人体的生长发育，使孩子睡眠质量躁动不安、欠缺胃口、消化不好等，乃至造成 身体器官产生病症。​​　　

3、恐惧心理非常容易造成人格缺陷：非常容易使孩子越来越胆怯、胆怯、怯弱、内向，乃至发展趋势为儿童自闭症。​​　　

如何帮孩子摆脱恐惧心理?​​　　

1、多拥抱或抚摸​​　　

父母甜美温暖的拥抱、抚摸，不但能够提升亲子情义，这一份“萌萌哒感觉”，会使他感觉不管处于哪种自然环境下，全是温暖与安全性的，针对不明的事情，又不惧有?父母努力大量的细心来守候孩子，随时随地观查他的心态和趋势，以最准确的行动，掌握孩子、适用孩子。​​　　

2、情感交流​​　　

生活起居中摆脱孩子恐惧非常简单的方法便是情感交流。英国心理学专家肯特说：“维持家中氛围和睦，使孩子能无拘束地与你沟通交流，它是十分关键的，切勿讥笑、恐吓孩子，而应激励、适用孩子”。​​　　

3、意谓小故事理清实情​​　　

假如成年人发觉孩子有害怕“鬼”的趋向，却没法获知他害怕的是啥，能够 试着应用讲故事的方法，一边说给孩子听，一边让他说道说他的觉得，以理清他所害怕的是啥。让孩子从小故事中获得一些内心上的宽慰，且以美好事物丰富其内心。​​　　

4、不必处罚或取笑孩子的胆怯​​　　

那样总是得不偿失，恰当的应是认可孩子害怕的物品的确存有，那样，孩子了解你掌握他的恐惧，也就会相信你的安慰、表述，才可以消除恐惧的心理状态。​​　　

5、对孩子的规定不适合变化无常​​　　

假如一会儿规定孩子那样，一会儿规定孩子那般，孩子就会手足无措、做对、犯错都可能遭受斥责，因此就造成了恐惧心理。因而，成年人对孩子的规定要标准，要一致。​​　

　

6、维持光亮光源​​　　

发觉孩子所恐惧的是“黑喑”，就为他点一盏台灯，或者在孩子主题活动的每一个角落里，都维持光亮的光源。就是逼迫孩子勇敢面对他不容易解决的恐惧，并不可以解决困难，反倒会使他感觉更为害怕。​​　　

7、避免对孩子娇惯​​　　

因为对孩子太过疼惜和维护，就会让孩子丧失锻练英勇精神实质的机遇。调研说明，娇惯的孩子大多数怯懦，依赖感强，缺少自信。​​　　

8、孩子不必要掩盖害怕​​　　

一些孩子通常会否定自身害怕，它是孩子常见来应对恐惧的一种方法，但事实上，越发那样，孩子自身越发恐惧。父母应当让孩子讲出恐惧的主要内容，让孩子消除心理状态上的负罪感，并慢慢摆脱恐惧心理。​​　　

9、父母对孩子不必敏感多疑​​　　

有的父母常将自身的优劣情绪宣泄在孩子的身上，那样会使孩子害怕父母，怕父母莫名其妙闹脾气，怕自身责罚等，整日心神不安、畏手畏脚，主要表现为恐惧、疑神疑鬼、比较敏感。因而父母要擅于管理自己的心态，不必拿孩子当受气包。​​　　

10、不必太过指责孩子​​　　

孩子做不对事，恰好能够 运用犯错误后的恐惧心理，文化教育和正确引导她们应当怎么做是恰当的。既强调不正确的伤害，又主要表现出成年人对孩子的包容，使孩子觉得指责也是为了更好的爱他，进而也就不容易造成恐惧心理了。​​　　

11、慎重选择电视栏目​​　　

父母应慎重选择电视栏目，尽量减少让孩子看哪些怪力乱神的综艺节目，或者一些凶杀案、弃尸的新闻报道，加重对地狱恶鬼的恐惧感。除此之外在睡觉前，切忌让孩子一起和大人收看可怕音乐相册，危害睡眠质量，造成夜里不断做恶梦。​​　　

12、运用孩子的开心感情来摆脱恐惧心理​​　　

应常常让孩子报名参加手机游戏、去公园玩等主题活动，造成开心感情吃大锅饭服恐惧心理。另外，还能够激励孩子用说故事、美术绘画等主题活动，说出或绘制自身最害怕的物品，把心里恐惧表现出来，渲泄出来，进而消除恐惧心理。