白领女性们的营养选择科普小知识2022-06-15 10:41:38白领女性们的营养选择 在三餐的饮食分配比例上，一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30％、午餐40％、晚餐30％为宜。值得注意的是早、晚两餐。早饭最好要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白...... 上一篇：经期牙痛怎么办下一篇：男人补身体吃什么好推荐阅读白领女性们的营养选择白领女性必补八大营养白领女性的营养选择8大营养让白领女性更加美丽健康白领营养早餐要如何选择白领女性营养早餐全攻略