老年朋友春季养生正当时科普小知识2021-12-21 22:56:37老年朋友春季养生正当时 一、调节饮食 春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，忌过于酸涩，宜清淡可口，忌油腻生冷，尤不宜多进大辛大热之品，如参、茸、附子、烈酒等，以免助热生火。 多吃含蛋白质、矿物...... 上一篇：聪明房子能照看老人下一篇：八旬老人坚持近半个世纪 自学物理造出“生风机”推荐阅读老年人春季养生7保健 忌情绪波动中老年人春季养生六大注意事项老年朋友的养生要点有哪些？春季老年人养生11个妙招老年朋友春季养生正当时老年人春季养生注意五件事中老年人春季养生的注意事项老年人春季养生保健应饮食为主中老年人春季养生六“不”老年人在春季养生如何从饮食起居开始