欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 健康科普

老年人健康的十大标志

科普小知识2021-08-15 00:34:20
老年人健康的十大标志 统计资料表明,健康的老年人,常具备以下生理特征: 一、起居恒 保持生活规律,按时起床入睡,睡眠质量良好。 二、饮 食稳 保持三餐定时定量,不挑食、偏食,无烟酒嗜好,注意......