欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

鲜蚕豆煮多久去毒

科普小知识2022-06-25 01:03:02
...

鲜蚕豆煮15分钟可以去毒。鲜蚕豆含有两种核苷,分别是蚕豆嘧啶葡糖苷和伴蚕豆嘧啶核苷,会在人体内产生糖苷配基降低红细胞的GSH含量,出现溶血的中毒反应。蚕豆洗净冷水入锅,大火烧开煮15分钟左右即可把蚕豆煮熟。

鲜蚕豆的做法

鲜蚕豆煮多久去毒

蚕豆炒春笋,先将春笋和蚕豆洗净,水开焯蚕豆,捞出放凉水中浸泡备用。

春笋用中大火煮15分钟,捞出过凉水,切成笋丁。

热油炒香葱姜末,加入笋丁和蚕豆翻炒3分钟,加入调味料和水,15分钟后收汁出锅。