老人应该正确对待失眠问题

老人应该正确对待失眠问题 人的三分之一时间都是在睡眠中度过的，睡眠质 量的好坏决定了人身体的好坏。相关资料表明，失眠是老年睡眠障碍患者最常见的疾病，大于65岁失眠人群是65岁以下的1.5倍。着年龄的......