血糖降不下来？你可能犯了这几个错误

作者简介:

刘龙生日，郑州市第三人民医院内分泌科主任

一些糖尿病患者在按时服药的情况下，血糖仍然没有下降。大多数情况可能是由于以下五个原因。

饮食控制不当

如果糖爱好者按时服药但不严格控制饮食，他们的血糖会持续上升。

饮食控制不仅仅是不吃含糖高的食物，还包括避免摄入高脂肪和高热量的食物。只有通过计算总热量摄入并严格控制在这个范围内，我们才能配合药物治疗和控制血糖。

锻炼不足

锻炼可以帮助消耗病人体内多余的热量和糖分，并起到降低血糖的作用。如果病人平时不坚持锻炼，很容易在体内积聚脂肪和热量，也很容易让糖爱好者的糖份持续上升。

情感影响

情绪与糖尿病密切相关。当糖尿病患者的情绪多变时，很容易增加糖皮质激素和儿茶酚胺激素等体内升糖激素的分泌，从而导致血糖升高。

压力原因

当糖尿病患者发烧，或一些严重的感染，创伤和其他疾病，或女性糖爱好者在怀孕或月经，它也将增加身体的升糖激素的分泌，防止血糖下降。

用药不当

一些糖尿病患者在使用药物时会增加剂量，以使他们的血糖迅速下降。然而，当使用过多剂量时，血糖会下降得更快，这将容易导致交感神经处于兴奋状态，并增加体内生长激素的分泌，从而导致血糖反弹。如果在这个时候继续使用过量的降血糖药物，血糖会继续上升。