老年人解秋燥吃什么食物

老年人解秋燥吃什么食物 秋季干燥，因此清热解毒，及时补充能量很重要。秋燥到了，清热解毒老年人吃些啥呢？ 空心菜最解毒 空心菜的学名叫蕹 菜，营养丰富，所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰......