预防骨质疏松 老人应多做四类运动科普小知识2021-09-13 03:45:40预防骨质疏松 老人应多做四类运动 关心健康的老人,大多都坚持锻炼,希望更加长寿。不过,许多老人的锻炼方式却过于单一:有的每天早上打太极,有的傍晚做健身操,有的就喜欢散步或慢跑。其实,锻炼如饮食一样...... 上一篇:只开一面窗户能通风换气吗下一篇:济南新区在哪个地方推荐阅读老人预防跌倒多做这些运动预防骨质疏松 老人应多做四类运动