老人夏季喝水怎么喝？需注意这8点

老人夏季喝水怎么喝？需注意这8点 老人夏季喝水养生是老人夏季养生的头等大事，因为人体抵御炎夏的高温，维持自身正常、恒定的体温，必须要靠出大量的汗来调节。如果不及时补水的话，体内缺水会带来诸多健康问......