老年人饮食也有误区

老年人饮食也有误区 吃粗粮好，所以就整天地吃粗粮;怕荤腥增 高胆固醇，所以几乎不碰肉;听说醋软化血管，所以做什么菜都喜欢放醋。都说老年人在饮食上是最讲究的人群，可是过度地“讲究”并没有......