善用鲜花食疗百疾

四月，鲜花盛开在天空。它也可以用来治疗各种疾病。 桃花保持年轻，促进血液循环。杜鹃花清热止咳。驱散风，知道一切。木棉除湿，缓解春天的艰难。 世界的美丽是四月，鲜花盛开。许多春天的花不仅可供人们观赏，而且还有很好的药用价值。它们可以及时采摘，制成药膳，不仅可以满足人们的口味，还可以治疗疾病。

四月，鲜花盛开在天空。它也可以用来治疗各种疾病。

桃花保持年轻，促进血液循环。杜鹃花清热止咳。驱散风，知道一切。木棉除湿，缓解春天的艰难。

世界的美丽是四月，鲜花盛开。许多春天的花不仅可供人们观赏，而且还有很好的药用价值。它们可以及时采摘，制成药膳，不仅可以满足人们的口味，还可以治疗疾病。

1.油菜花

油菜花味甘温，具有温肺益肝益肾、健脾和胃的功效。用南瓜做饭可以帮助杨琪，消除感冒，缓解感冒症状，感冒和春天的困倦。

配料:油菜花80克，洗净；300克南瓜，洗净并切成块。

练习:锅内加火，先用油和蒜末炒熟，加入南瓜，略炒，加入适量水，盖上锅盖炖20分钟，然后加入油菜花，加入盐和其他调料，最后撒一些葱段。

2.桃花

桃花味苦，温和无毒，具有美容、活血、利尿、通便的功效。制备的饮食具有活血、润肤、祛瘀、补虚、祛斑、美容、催乳的功效。但是，孕妇和那些虚寒、大便稀的人应慎用。

配料:桃花2克，烘干，磨成细粉备用；一猪蹄，脱毛，刮洗，皮骨分离；100克精米、盐、酱油、姜末、葱花、芝麻油、味精等调味品。

练习:将猪蹄放入锅中，加入水，用武火煮沸，撇去浮沫，用文火炖至猪蹄煮熟，取出骨头，加入粳米和桃花粉，用文火煮。

3.杜鹃花

杜鹃花味甘酸，具有活血调经、清热止咳、止血等功效。该药膳具有祛瘀调经、祛风通络、活血止血、消肿止痛的功效，可缓解痛经、损伤肿痛、出血、关节痛等症状。

配料:新鲜杜鹃花30克，洗净；400克茄子，洗净，剥去铁托皮，切成条状；三七5克、韭菜花15克、油、盐、蒜末、味精、豆粉、高汤适量。

练习:在煎锅里加入火，加入油和大蒜粉，稍微翻炒茄子条，加入高汤、盐和三七，当茄子条变软时，加入杜鹃花，均匀地推动它们，加入豆粉，然后加入味精和韭菜花，均匀地推动它们，然后把它们从锅里拿出来。

4.玉兰花

辛夷味辛温，具有祛风散寒、通鼻窍等功效。制成药膳，可促进肺循环，有效缓解风寒侵肺、肺气不利引起的鼻塞、鼻涕浑浊、鼻渊等疾病。

配料:辛夷10克，洗净，略泡；400克猪肺，洗净，从喉咙倒出清水，反复挤压和摩擦干净，用生粉洗净，在锅中炒，切成块；100克瘦肉，洗净并切成块；三片姜。

练习:将四种材料放入炖锅，加入约2000毫升冷开水，用文火覆盖，炖3小时，加入盐和其他调味料。

5.木棉花花

木棉花味甘、淡、凉，具有清热利湿的功效。制成药膳，具有祛湿、健脾和胃、缓解春季嗜睡、缓解腹胀、厌食、嗜睡、虚弱、呕吐等症状。

配料:木棉花12克，桂圆15克，全部洗净，略浸；150克瘦肉、30克薏米、10克陈皮和3片生姜。

练习:将所有材料放入炖锅，加入约1500毫升冷开水，盖上锅盖炖约3小时。喝汤时加入盐和其他调味料。瘦肉可以捞出来和酱油一起食用。

可以看出，春花并不是“看不到的”。它们具有很高的药用价值，可用于治疗多种疾病。