德国联邦环境部提醒：预防皮肤癌从娃娃抓起

新华社——德国联邦环境部最近提醒说，儿童期晒伤是皮肤癌的一个主要原因，预防皮肤癌应该从儿童防晒开始。

德国环境部长芭芭拉·亨德里克斯说，儿童的防晒不应该被忽视。父母对此负有特殊的责任，尤其是在假期，父母必须注意保护自己的孩子免受阳光照射。在海边或湖边玩了一天后，皮肤可能会变红和疼痛，这可能为将来患皮肤癌埋下隐患。

防晒霜说起来容易做起来难。为了加强成人对儿童防晒的关注，德国环境部下属的联邦辐射防护局向学校和幼儿园提供儿童防晒的专门教材，并加强教师培训。

联邦辐射防护局也发布了儿童防晒的预防措施，供人们学习。首先，穿上你的衣服。最好穿宽松舒适的衣服，如t恤、齐膝长裤或裙子，以及鞋子、宽边帽或能保护颈部的围巾。第二，正确佩戴太阳镜。这可以保护眼睛。要购买能防止紫外线的太阳镜，镜片颜色应该是灰色或棕色。第三，涂抹防晒霜，并随时补充。出门前半小时最好在所有裸露的皮肤上涂一层厚厚的防晒霜，不要忘记你的额头、鼻子、耳朵、嘴唇、脖子、肩膀、手、膝盖和脚背。防晒霜必须有至少30的防晒系数。如果你的皮肤特别敏感，你需要防晒系数更高的防晒霜。防晒霜应该能保护紫外线和紫外线，它们会被标记在外包装上。此外，别忘了涂防晒霜、出汗、游泳、玩沙子...防晒霜不见了。4.上午11点至下午3点之间最好不要晒太阳。中午，紫外线辐射最强，所以最好躲在阴凉处或呆在室内。这是凉爽的，不会晒伤。第五，别忘了喝水。出汗会导致身体流失大量水分，必须补充水分。(杨过)