擦亮眼睛，牙膏含这6种成分慎买

铅会在体内积累，从而影响中枢神经系统、智力等。，尤其是儿童，应尽量避免使用含铅牙膏，并防止儿童不慎吞咽牙膏。此外，牙膏中有些成分需要小心。美国的“罗代尔生活网络”发表了一份由美国牙科专家琳达·施特劳布·布鲁斯博士撰写的“6种应该避免的牙膏成分”的摘要。

铅会在体内积累，从而影响中枢神经系统、智力等。，尤其是儿童，应尽量避免使用含铅牙膏，并防止儿童不慎吞咽牙膏。此外，牙膏中有些成分需要小心。美国的“罗代尔生活网络”发表了一份由美国牙科专家琳达·施特劳布·布鲁斯博士撰写的“6种应该避免的牙膏成分”的摘要。

1.十二烷基硫酸钠。医学研究证明，十二烷基硫酸钠(SLS)是牙膏中的一种发泡剂，可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔粘膜干燥和轻微破裂。牙齿过敏还会导致牙齿的冷过敏。一项医学研究发现，使用无SLS牙膏的口腔溃疡患者的复发率可降低81%，同时溃疡的严重程度也降低了。因此，专家建议口腔溃疡患者可以通过使用不含蔗糖的牙膏、牙线或吃胡萝卜来清洁牙齿。

三氯生。三氯生可以去除牙菌斑12小时，所以它被用于口腔护理产品的早期阶段。然而，研究发现三氯生类似于双酚a，一种影响健康的激素干扰物。此外，它还会影响藻类，干扰食物链，破坏环境。

3.染料。牙膏用彩色染料实际上有各种健康风险。如果吞咽，很可能刺激呼吸道或消化道。研究还发现，蓝色单反和儿童的行为问题有着重要的关联。因此，牙膏仍然是白色的。

4.调味剂。许多人喜欢薄荷新鲜牙膏。然而，购买牙膏时，应注意是否添加了阿斯巴甜和其他“调味剂”，最好选择含有天然甜味剂如天然木糖醇或甜叶菊的牙膏。

5.水合硅石。牙膏含有水合二氧化硅，可以研磨白牙。这种物质不会随时间而分解，因此可能会损坏牙釉质。专家建议可以用小苏打代替水合二氧化硅牙膏来刷牙和漱口。

6.酒精。酒精有抗菌作用，但也是干燥剂。用含酒精的牙膏刷牙后，你可以暂时清新口气，但口干会使口腔细菌繁殖速度加快一倍，这对口腔健康更有害。