含氟牙膏有害？小儿要慎用

早在1938年，人们就发现氟化物可以预防龋齿。20世纪40年代，美国首次在牙膏中添加氟化物来预防龋齿。目前市场上常用的含氟牙膏有三种:氟化钠牙膏、氟化亚锡牙膏和单氟磷酸钠牙膏。含氟牙膏目前已被广泛使用，发达国家含氟牙膏的销量占牙膏总销量的90%以上。早在1938年，人们就发现氟化物可以预防龋齿。20世纪40年代，美国首次在牙膏中添加氟化物来预防龋齿。目前市场上常用的含氟牙膏有三种:氟化钠牙膏、氟化亚锡牙膏和单氟磷酸钠牙膏。含氟牙膏目前已被广泛使用，发达国家含氟牙膏的销量占牙膏总销量的90%以上。含氟牙膏*国市场的50%~60%。世界卫生组织分析了100多项临床试验，结果显示含氟牙膏可以降低20%~30%的新发龋齿发病率，长期使用效果会更加明显。

有些人质疑使用含氟牙膏是否对人体有害。专家认为，在正常情况下，含氟牙膏对人体无害。然而，生活在地方性氟中毒(水和煤中的高氟含量导致慢性氟中毒，如氟斑牙和氟骨症)地区的儿童应该小心使用它们。由于6岁儿童的恒牙尚未发育成熟，刷牙时可能会因吞咽功能不全而吞咽一些牙膏，过量摄入氟可能会导致氟斑牙。

使用含氟牙膏时，儿童应该注意哪些问题？儿童可以使用含氟牙膏。6岁以下的儿童在刷牙时可能会吞下一些牙膏，导致氟化物摄入量略高。因此，6岁以下的儿童应该用豌豆大小的含氟牙膏刷牙。6岁以上的儿童可以按照正常方法使用含氟牙膏。

青少年和成年人没有由含氟牙膏引起的氟斑牙问题。也有人担心含氟牙膏中的氟化物可能导致氟中毒，即使氟化物摄入量很少。研究表明，人体摄入的大部分氟可以代谢或通过尿液排泄，从尿液中排泄的氟约占总排泄量的75%。氟的快速释放对人体有保护作用。含氟牙膏中的氟含量很低，刷牙后基本可以吐出，其余的可以通过尿液排出，不会引起氟中毒。由于含氟牙膏防龋方法易于推广，防龋效果确实，除了生活在地方性氟中毒地区的儿童外，成人在低氟地区、适宜含氟地区和高氟地区使用含氟牙膏是安全的，因此使用含氟牙膏是安全的。