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危险食物清单来了!营养学家眼中的最危险食物竟是它

科普小知识2022-05-08 07:30:40
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危险食物清单来了!营养学家眼中的最危险食物竟是它

俄罗斯卫星通讯社报道称,俄罗斯营养学家最近拟定了一份“危险食品”清单,以提高人们对食品问题的认识。

营养学家说香肠和基于肉制品的香肠对健康危害最大。价格越低,肉类含量越少,致癌物质含量越高。

与此同时,营养学家解释说,由于磷酸盐和反式脂肪酸含量高,便宜的熟食在“危险食品”名单上排名第二,最好避免食用。

此外,他们还建议避免购买便宜的奶酪,奶酪中通常含有对人体极其有害的人造黄油。罐头食品在专家眼中也是一个“雷区”。罐头食品的价格直接决定了其营养成分的含量和质量。便宜的鱼罐头由于罐头本身的氧化作用,可能会导致一些有害的重金属离子混入食物中。

因此,消费者必须提高警惕,最好避免购买香肠、熟食和廉价罐头等食品,以保护自己和家人的食品安全。(实习编辑:郭点评:赵)