我们这么努力，最后所挣的钱都是医药费？？

马云说:“肺癌、肝癌和胃癌将在10年内降临每个中国家庭。我担心，如果我们这么努力工作，我们挣的钱会变成医疗费。”

马云说:“肺癌、肝癌和胃癌将在10年内降临每个中国家庭。我担心，如果我们这么努力工作，我们挣的钱会变成医疗费。”

根据2012年中国癌症登记年报，每分钟有6人被诊断患有癌症。35-39岁年龄组的恶性肿瘤发病率为87.07/10万，40-44岁年龄组的发病率几乎翻了一番，达到154.53/10万。50岁以上人群的发病率占总发病率的80%以上。

看着上面的数据，你有没有担心过自己和家人？

选择不在于它是否正确，而在于它是否值得！

安利老板死了！2013年10月16日，安利皇冠3S系统创始人陈冠天因肝癌去世，享年56岁。他在安利工作了27年，吃了27年纽崔莱，为美国人赚了27年的钱。

《远离贫穷》和《植物齐全是最好的药物》的作者、安利事业的创始人王慈关大师于2006年7月29日下午6: 00在福州逝世。他61岁了。

安利著名的互联网21系统的创始人吉米·杜楠特于2013年8月13日去世，享年65岁。我已经使用安利产品43年了。这真是一个极大的讽刺……肝脏最终受伤死亡。现在大多数中国人并不缺乏营养。他们还通过一些蛋白粉来补充营养。长期补充会导致肝肾负担不利于身体。

美国做了一个实验:每天提取人体细胞并给予足够的营养和解毒。人们发现细胞可以存活到正常寿命120-160年。

细胞是健康的，身体是健康的，细胞是如何健康的——进入和离开之间的平衡，排泄毒素和吸收营养之间的平衡。

癌症，只要脾、肝、大肠和肾四大功能得到恢复，就可以永远离开。

如果癌症只是一个肿瘤，它很容易处理，所以我们过去在医学上犯了一个很大的错误，就是说，我们只看到了肿瘤，然后想我会如何杀死它，所以我们用手术切除它，用化疗毒化它，用辐射照射它，烧了它，然后用各种方法杀死它。然后药物用得越多，它就越重，并真的杀死了它。癌细胞死亡，人们死亡。

这是我们在医学上犯的最大错误。这不是一个单一的。我们必须考虑整体。

首先要恢复脾胃的功能，养成良好的习惯。五种谷物必须占一日三餐总膳食的50%以上。尤其是，早餐不仅要吃得好，还要吃得好。这种好习惯必须养成。胃癌是发病率最高的癌症之一。别掉以轻心。

粗粮有薏苡仁、芡实、燕麦、山药、黑豆、黑芝麻等。这些都是粗粮，核桃和莲子也很好。有了这个概念，脾是好的，肝是好的。脾脏负责造血。一天有两个重要的时间，即午夜和中午。所以当你应该休息的时候，你必须休息。

说到这里，在观察了我们周围的朋友后，很不幸，我们发现随着生活节奏的加快，越来越多的朋友不再关注自己的生活方式，更不用说杂谷类的营养早餐了，也就是说，认真地喝一碗粥和一杯豆浆已经成了一种奢侈的愿望，最后钱已经赚到了，但都花在医疗费用上了！当我第一次毕业时，我还年轻无知。我经常不吃早饭就去上班。经过一段时间的积累，胃痛很容易发生(请记住！频繁的胃痛往往是胃癌的前奏。永远不要掉以轻心！)，我母亲从一位老中医那里拿了一张处方，每天早上煮薏米、芡实、燕麦、山药、黑豆、黑芝麻、核桃和莲子粥。我连续喝了半年，甚至戒掉了多年积累的胃病。后来，因为工作，我不得不去一个远离家乡的城市工作。我再也不能喝妈妈煮的麦片粥了。我非常想念妈妈煮的粥。最近，当我去淘宝时，我在一家叫丁家堡的谷物面店找到了妈妈为我做的麦片粥。成分是一样的。然而，这种麦片粥会被烘烤并磨成粉末。我买了一些尝了尝。我感觉很好。烘焙谷物没有膨化食品营养丰富，也不含任何添加剂。我每天早上在公司用开水做一个杯子。

为什么现代人有这么差的脾脏和这么多的疾病？首先是因为食物和空气的质量太差了(许多食物含有大量的添加剂等等，人们吃了之后不能排出毒素)！第二是食物摄入营养太单一。《黄帝内经》指出五谷是人体必需的食物。

欢迎光临:养生客厅

只有五种谷物被用来滋养脾脏。汉堡包、炸鸡、牛排、炸薯条都很难吃到一点米饭和白米饭。因此，你必须吃五谷杂粮，比如糙米、薏苡仁、芡实和核桃，它们都更适合食用。帮助恢复脾胃功能。

睡得更累——肝脏问题的警告信号

大多数人现在都有坏肝，为什么不呢？睡懒觉、吃油炸食品和坏脾气是肝脏的三大*。肝脏被油覆盖着。你用油吃的东西覆盖了整个肝脏。肝脏的功能完全丧失了，所以我们不能吃太多的油。脂肪对身体不好。

不幸的是，许多人非常疲劳，仍然无法睡好，这表明他们的肝脏已经严重受损。真遗憾。医生父母的心脏。

所谓五谷补五脏，肝不好的朋友也可以用五谷煮粥。选用大枣、枸杞、莲子和菊花熬制一锅粥，既能达到养肝护肝的功效，又具有清火明目的功效。如果朋友真的没有时间煮粥，可以用丁家铺的养肝明目散，也不含任何添加剂，非常适合没有时间养肝护肝的上班族。

脂肪不仅是油，而且是食品中的农药残留、空气中的各种有毒颗粒、反式脂肪、膨胀剂、各种化学添加剂、严重的农药残留、重金属颗粒...这些毒素大多是脂溶性的，不仅沉积在脂肪中，还会导致全身的新陈代谢变得病态。身体感觉沉重，反应缓慢，睡眠不好，醒来后无法缓解疲劳。各种三级亚健康症状通常是第一波信号。

每天，脾脏收集血液并将其输送到肝脏进行解毒。解毒后，干净的血液被送到心脏，心脏被送到全身。目的是甚麽？每个被送去的地方都能得到营养和健康。

恢复大肠的排便功能

如果你经常感到疲劳并有肝脏问题，你应该早点休息。每天早上，你很难去厕所。上厕所就像打仗，和厕所战斗。真可悲！这是什么意思？

你身体对纤维的摄入完全不足。健康人拉出的大便直径约2-3厘米，出来时长30-45厘米。如果你把它放在地上，它会转过身来，仍然冒烟。

如果你的大肠很好，你不应该每天早上自己醒来，而是通过大肠的蠕动。大肠的蠕动在呼唤你，为什么？既然5-7点是大肠最活跃的时间，为什么我们告诉癌症患者9点睡觉，糖尿病也是一样，一般人应该在11点前睡觉，因为你的大肠会在早上6-7点自然蠕动，叫醒你并蹲下厕所。

你需要上几次厕所？请记住，如果你四五天后去厕所，那就叫严重便秘。每两三天一次，这被称为中度便秘。一天上厕所，叫轻度便秘。什么是最健康和最正常的？这意味着一天要吃几顿饭，还要上几次厕所。这叫做健康，每次你坐下来，都需要两三分钟来解决。

我认为有些人很穷。一打左右的卫生纸是擦不干净的，所以这些人不需要擦，只需用水清洗即可。因为他的身体严重缺乏纤维，如果这些毒素不能正常排出，食物会进入体内12小时，如果不排出，就会形成毒素。因为毒素没有排出，我们的大肠壁会吸收毒素，吸收后会通过□静脉送回肝脏，太糟糕了！造成肝脏损失，这个问题非常严重。燕麦、山药和其他谷物富含膳食纤维。这是向肠道添加纤维素的最直接方法。使用纤维素迅速释放肠道内的压力，否则总会有积压，人体将每天都回到毒瘾。这不仅仅是疲惫那么简单。严重的问题有一天会突然爆发，提醒每个人都要注意。

为什么肝脏不好与大肠直接相关？只要大肠是光滑的，肝脏是好的，免疫系统就会相应地恢复。此外，送往心脏的血液是干净的，没有疾病是容易攻击的。

我认为有些女人非常愚蠢，热衷于减肥，然后努力尝试各种减肥药物。结果，他们的体重没有下降，但他们的身体垮了。就连他们也因为减肥药物中的厌食症导致的气虚而吃得越来越胖！事实上，谷类的膳食纤维也有很好的减肥效果。真正的减肥不是通过吃药或节食来解决的。减肥和美体所需的丰富膳食纤维的摄入有助于消化、脂肪的消耗和解毒，加上适量的锻炼和良好的生活习惯(如熬夜和不吃早餐等)。)可以从根本上解决问题。说到五谷的减肥效果，这里有另一个饮食处方。在燕麦、红豆、山药、黑芝麻、核桃和黑豆中加入适量的薏米煮粥，每天早上空腹喝一杯淡盐水(可以解毒)，然后喝一年半。效果是均匀的！如果你没有时间煮粥，你可以选择丁家铺山药燕麦红豆谷物粉代替！

胖子的恶业在于他吃的食物不能转化成他身体需要的能量。因此，他一直想吃东西。如果不通过摄入膳食纤维来消除有毒脂肪，他将永远无法减肥。一直减肥但从不减肥的悲剧！！

肾功能恢复

肾脏是人体新陈代谢的重要器官，可以“排除废物”和排出毒素。全身血液每小时通过肾脏20次。血液中的代谢废物通过肾脏被过滤成尿液并排出体外。肾功能不全可导致腰酸背痛、水肿、血液中的尿毒症、高血压、尿路炎症、疲劳、失眠、耳鸣、每月复发、视力模糊、无反应、抑郁、恐惧，甚至神经障碍。

任何由饮料、食物、空气和情绪压力进入身体产生的毒素都会通过肾脏。如果污染物太多，对肾脏的负担太重，短期内可能出现阻塞和炎症，长期内可能出现各种问题，如结石、功能恶化和血液不洁。最严重的问题是用手清洗肾脏来清除血液污染，否则会有生命危险。

肾脏的日常维护“预防胜于治疗”。注意保健和避免肾脏损害是最好的政策。肾脏疾病的主要原因如下:

1.吃太多动物高蛋白食物，产生太多尿酸，让肾脏工作过多。

2.工作太多，压力太大，休闲时间不够。

3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。

4.水、土壤、空气和噪音。

5.喝太多的酒、咖啡、苏打水和冰饮料。

6.潮湿寒冷的天气

7.饮用水不足

为了保护肾脏，我们必须减少上述伤害，多喝水，多吃苹果，如草莓、蓝毒、覆盆子、西瓜、柠檬和其他水果/果汁。

吸收植物蛋白，经常锻炼，清淡自然的饮食，充分休息，心情愉悦，避免腰部感冒，常用来搓腰，达到补肾的效果。

说到植物蛋白，你可以在日常饮食中多吃五种谷物。黑五谷是黑豆、黑芝麻、黑米和核桃，有助于补肾。这是另一个补肾饮食的处方。黑豆、黑芝麻、黑米、首乌、核桃、山药、枸杞和小米一起食用。何首乌还具有乌发养发的功能。如果你持续饮酒一段时间，你会有意想不到的效果。

恢复4个主要功能和7个提示

1、减压

癌症与压力密切相关。几乎所有主要的压力事件都发生在癌症的前六个月。当你感到压力来临时，学会放松。生活比一切都重要。放下，冷静。

2.休息

休息不同于睡眠。休息是从原来的工作中改变一个场景。例如，尽量少吃街头食品，自带午餐或自己做饭，不要在外面吃，其中很多都是癌症食品(现在添加剂太多了！).吃完饭后，留出15分钟做与工作无关的事情。休息时，做腹式呼吸，通过呼吸来放松。

3.运动

让你的整个人摇摆或跳舞，你很快就能提升你的精神，最好有规律的运动。因为锻炼是缓解压力的最佳方式。此外，每天赤脚在草地上行走可以释放压力，只要这不是生活的一部分。

欢迎光临:养生客厅

4、晒太阳

日光有治疗作用。许多疑病症患者不喜欢晒太阳。通常他们在阳光下呆的时间更多，他们体内的抗体也会增加。

5.睡眠

睡眠是一种非常好的方法。然而，现代人通常睡眠不好。

根据*医学会的统计，*每天有500万人靠安眠药睡觉。睡觉是一个大学问题。请记住，晚上不要把手放在胸前，你会做恶梦的。也不要压在腹部，会承受很大的压力，最好的办法是两边都放，手心朝上。

睡眠质量越好，压力释放越快。然而，不要等到你全身都很累了才去睡觉。很容易睡着。由于疲劳和无法入睡，肝脏已经严重受损。

容易失眠的朋友可以每天晚上睡觉前喝一杯莲子和酸枣仁粉，这对改善睡眠有好处。

6.必须定期摄入各种谷物

你没有养成每天吃杂粮粥的习惯吗？那你就能轻松获胜！谷物粥是预防疾病和保持健康的一种手段，这是每个人都必须做的。你的身体能对抗污染的大气和水层中的毒素吗？一定要坚持每天吃麦片粥，不要一次只吃10公斤的脂肪，这样会让你的皮肤变得又白又紧。但是体内积累的大部分毒素都是脂溶性的，所以它们都堆积在身体的脂肪中，导致各种代谢和功能衰竭。人体没有能力将高分子能量物质转化为低分子能量物质，或者只能转化为半分子能量物质。在这个过程中，释放出大量的负离子*基，它们是致癌物质，而半分子能量物质储存在脂肪中，因为人体没有能力消耗和利用它们。所以你说如果你想先解决你的脂肪！

7、无高压食品。

兴奋剂食品是高压食品。你吃这些食物越多，交感神经就越活跃，有时所有的身体功能都会受到刺激而处于警觉状态。

什么是高压食品？可乐、苏打水、咖啡、茶、酒精、香烟、奶制品和肉制品等。所有的肉，尤其是油处理过的肉，都承受着最大的压力。什么食物能让心情快速溜走？最重要的食物，蔬菜，水果和谷物。

因为沉积在脂肪中的毒素真的会影响身体，因为癌症不是一个传说，它真的会伤害我们的家庭！