豌杂面
豌杂面，就是豌豆杂酱面，豌杂面是川渝地区广受大众喜爱的一种面食。主要使用耙豌豆和杂酱制作而成。
中文名称：豌杂面
类别：重庆特色小吃
主要材料：豌豆和杂酱
地区：川渝地区
1、简介
豌杂面
2、风味特点
豌杂面是重庆地区著名的特色小吃。将成熟的豌豆炖烂，加入面条，有一种清香厚重的鲜美，还可以根据自己的口味加上蔬菜、肉末等，让一碗平淡的面条顿时变得活色生香。四川人喜欢在面条了泼上一勺辣子，顿时红油淌淌，麻香可人。
3、所用食材
豌杂面
耙豌豆四两，猪肉馅儿二两，豌豆尖一碗，面条两人。
配料
葱姜蒜适量，芽菜适量。
调料
豆瓣酱、料酒、酱油、糖、盐、油辣椒。
4、具休做法
1、用油煸炒肉馅儿，瘦肉多的肉馅油要多些，后面还要有余油呛香料，反之可用少量油，炼出的油就足够了；
豌杂面
3、略微出水后将水分炒净至出油，用余油爆香葱姜蒜末，后加入豆瓣酱，一起用余油炒出香味炒出红油；
4、将肉馅儿和香料一起炒匀，加入酱油、少量糖，根据咸淡补盐；
5、一定要把水分完全炒干只剩油花，作为浇头的肉臊子才足够香，，这个步骤喜欢的可以加适量芽菜；
6、另起一锅，少量油炒香葱姜蒜末，加入耙豌豆；
7、翻炒均匀后加入清水；
8、大火煮开后小火略煮一下（可同时另一锅下面条）加少许盐和白胡椒调味；
9、关火前下一把豌豆尖，如果不配面条倒出直接食用就是川渝非常家常的一碗素豌豆汤了；
10、另一锅煮面，当地菜场的细鲜面最佳；
11、碗底可以先加各种调味料，如辣椒油，花椒油，葱姜蒜末，糖和味精，酱油等（也可不加，豌豆汤已经足够鲜美，原汁原味的吃起也很好吃），码上面条，将煮好的豌豆汤浇在面上，表面淋一大勺肉臊，喜欢的再加些油辣椒。
5、豌豆介绍
豌豆属豆科植物，别名：各地又名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆。起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很广。
鲜豌豆的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高，如维生素B1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍，维生素B2和维生素PP分别是豆腐的2.5倍和14倍，还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分。
豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。种子及嫩荚、嫩苗均可食用；种子含淀粉、油脂，药用有强壮、利尿、止泻的功效茎叶能清凉解暑；并作绿肥和饲料。
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