史上最全止咳绝招

镇咳技巧

鸡蛋治咳嗽四法之一

1.醋煎鸡蛋治咳嗽

醋煎鸡蛋对治疗各种咳嗽有显著效果。方法是:取1个鸡蛋，在碗中搅拌均匀，将半勺米醋放入煎锅中，用文火煮沸后放入煎锅中，待鸡蛋煮熟后，加入适量白糖，冷却后立即食用。每天早上和晚上吃一个。一般来说，你可以通过服用两次来缓解咳嗽，如果情况严重，你可以在3天内恢复。

2.姜鸡蛋止咳

切碎一小块生姜、一个鸡蛋和一点芝麻油，就像煎鸡蛋一样(姜末撒在鸡蛋里)。煎炸后趁热服用，一天两次，几天后咳嗽就会痊愈。这种“药”味道鲜美，疗效好，长期咳嗽后肺部无异常者可试用。

3.姜鸡蛋止咳

将姜切成丁或丝，将鸡蛋放入碗中搅拌，然后将少许油倒入锅中加热，然后将姜丝放入油中，翻炒鸡蛋，趁热吃。食物的量可以自己控制，最好在晚上睡觉前吃。

4.白糖和鸡蛋混合用来治疗咳嗽

患慢性支气管炎的人感冒后容易咳嗽、胸痛、气短和心烦。用白糖混合的鸡蛋蒸熟后食用效果很好。方法如下:取一个新鲜鸡蛋，敲入一个小碗，不要搅起蛋黄和蛋清，加入适量白糖和一勺植物油，放入锅中，加水蒸熟，趁热吃，晚上睡觉前食用。咳嗽可以通过2 ~ 3次进食来治愈。咳嗽顽固的人可以多吃几次。

2/止咳核桃

1.芝麻核桃酒能益肾止咳

自制芝麻核桃酒具有补肾止咳、腰痛的功效。以500克白酒为例，加入30克洗好的黑芝麻和30克核桃仁，密封后置于阴凉处，浸泡15天，每日两次，每次15克。

2.荸荠核桃治疗小儿百日咳

患有百日咳的儿童可以通过吃菱角和核桃来缓解。为了食用方便，去皮后，一口菱角和一口核桃一起食用，疗效非常好。每天吃两三次这两种食物，每次三四次。

3.核桃、芝麻、姜粉止咳

五个核桃、25克生芝麻、25克生姜和适量红糖。核桃和生芝麻粉碎成粉末，生姜去皮，粉碎成粉末。在碗里浓缩，加入红糖，搅拌均匀。每次服一勺(约30克)，早晚各一勺，用白开水冲服。

3/梨治咳嗽三法

1.蒸蜜梨治咳嗽

将梨切成三角形开口，就像检查生的和成熟的西瓜，挖空梨核，加入适量的蜂蜜，然后覆盖三角形片。张开嘴，把它放进碗里，蒸15分钟。趁热把它拿出来。

2.蒸花椒和梨止咳平喘

一个生梨，上面有几个小孔。将一粒花椒插入每个孔中，在水中炖。冷却后，除去花椒和梨汁，以减轻咳嗽，痰和哮喘。

3.梨汁炖蘑菇治疗咳嗽

梨能润肺、清心、化痰、降火。人体冬菇中的双链糖核酸产生的干扰素可以清除体内的病毒。“冬菇梨汁炖”食疗能预防秋冬干咳，消除感染。一般来说，服用两三天就能看到效果。

方法如下:将4个梨去皮，切片，榨汁，将200克冬菇洗净，切片，加入适量水和冰糖一起炖。冬菇炖好后，可以在早上和晚上和汤一起吃两次。

4/将大蒜涂抹在脚心，用于咳嗽、鼻出血和便秘

每天晚上睡觉前，洗脚后，将蒜片敷在脚中心的涌泉穴(脚的1/3处)；用医用胶布贴紧；时间约为8小时(大蒜对皮肤有刺激性，粘贴时间不宜过长)。对咳嗽、鼻出血(俗称鼻出血)和便秘有一定疗效。连续使用7-10天效果更好。少数人脚背的大蒜涂抹部位有水泡。该应用可以暂停，直到皮肤恢复后，水泡被打破。一般来说，水泡不会再出现。

5/吃姜片止咳

将一块生姜洗净去皮，切成小块，咳嗽时放入嘴里，咳嗽会立即停止。当喉咙再次发痒时再吃一片，一天两次，晚上睡觉前一次，第二天两三次。咳嗽会好的。

6/香炒绿豆可以止咳。

咳嗽时，在铁锅里放一勺芝麻油，热的时候放7粒绿豆在锅里炒(不要炒)，不太热的时候放一些蜂蜜，睡觉前趁热喝点油吃点豆子。吃三四次就能停止咳嗽。你也可以用绿豆在油中煎一个鸡蛋，或者用少许薄荷、白菊花、紫苏叶(在中药店有售)和鸡蛋煎一煎，加入蜂蜜，按上述方法食用，这样可以有效止咳。

7/萝卜治咳嗽三法

1.煮萝卜水可以治咳嗽。

连续咳嗽几天，晚上很难入睡，你可以买几个白萝卜，每天晚上把一半的萝卜切成小块，用清水煮，煮好后用杯子或小碗滤出水，稍凉后再喝。咳嗽可以减轻。连续喝几天，咳嗽就会痊愈。

2.烧萝卜止咳

将“梅辛”萝卜切成约5厘米厚的条或片，放入炉子里烧(煤气炉可以在锅里烤)，烧至半熟，从炉子里拿出来趁热吃，咳嗽几次会好一些。

3.萝卜汤止咳

五个白胡椒，100克萝卜，3片姜片，10克陈皮，水煎。用于痰清、稀、多泡沫的咳嗽。

8/杏仁止咳

肺虚咳喘的治疗方法是:甜杏仁约20克，用60℃的热水浸泡使皮肤软化，去皮粉碎，将米(50-100克)与水一起煮，煮开后加入10克冰糖，将甜杏仁煮成稠状食用。

当患热感冒和严重咳嗽时，食用甜杏时留下的杏仁应被打碎以除去杏仁。咀嚼一次后，剧烈咳嗽应停止。每2小时咀嚼一次后，咳嗽基本上可以通过服用两次来治愈。

9/冰糖香蕉止咳

将约5克冰糖和2-4根香蕉放入碗中，放入锅中，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果好。

10/使用香膏来缓解咳嗽和哮喘

哮喘持续咳嗽时，可在颈前部和颈部两侧涂抹风精油。咳嗽可以立即停止，同时痰哮也可以缓解。

11/罗汉果用水浸泡治疗咳嗽

将罗汉果洗净，挖出外壳，将带果肉放入水杯中，加入水泡。浸泡过的水呈红棕色，略带甜味，味道很好。一天喝几次。咳嗽一天后大为缓解，两天后痊愈。

12/暖身止咳，带肚兜

老年人每年冬天都容易咳嗽。吃药止咳，但停药后仍咳得很厉害。可制成棉肚带保暖，具有止咳的功效。

13/深呼吸以减轻咳嗽

冬天过后，患支气管炎的人总是咳嗽，晚上睡不着觉。用力缓慢深呼吸可以快速停止咳嗽，平静入睡。如果你在中间醒来并继续深呼吸，你仍然可以停止咳嗽并入睡。

14/止痛膏的两种止咳方法

1.麝香止痛膏止咳

切一块麝香止痛膏，贴在天图(胸骨上凹)和神阙(肚脐)上。一次24小时，感冒后咳嗽两次通常有效。

2.贴伤湿止痛膏止咳

将一块“伤湿止痛膏”贴在喉头下约1厘米见方的地方。10分钟后，咳嗽可以停止。

15/夏天吃西瓜可以预防咳嗽

买一个小西瓜，挖一个小洞，加入42块冰糖，蒸20分钟。趁热吃吧。效果非常好。

16/治疗干咳的三种方法

1.用食用油和糖煮鸡蛋

有一种咳嗽(通常称为干咳)，没有痰也没有发烧。你可以在茶缸里煮一半的水，放1或2汤匙食用油(花生油是最好的)，加入适量的白糖，然后打碎一个鸡蛋，加入茶缸，直到它沸腾。每天早上和晚上(起床后和睡觉前)，趁热服用，连续服用三两天。

2.绿豆汤煮梨

汤要100克绿豆和两个梨。每次吃一次梨汤。坚持一段时间可以治愈干咳而不复发。

3.冰糖蒸银杏

银杏3元，冰糖2元，用少量水蒸，晚上睡觉前服用，一天一次，一个月治疗干咳。在蒸的过程中，银杏种子首先被压碎成渣，然后用水浸泡，然后加入冰糖。

17/花生止咳两种方法

1.牛奶煮花生

捣碎一把生花生，在牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2-3次，可以有效治疗咳嗽。

2.花生、红枣、蜂蜜汤

取花生30克，大枣30克，蜂蜜30克，加水煎煮，吃花生和大枣30克，每天喝两次汤，分几次。

18/咳嗽鸭蛋

1.醋鸭蛋

将一个新鲜的鸭蛋打在铝锅里，搅拌均匀，用勺子翻炒(以防烧焦)，直到它半熟，然后加入25克陈醋，继续翻炒直到它熟透。早晚趁热吃。咳嗽可以通过连续吃10天来治愈。

2.木耳蒸鸭蛋

取黑木耳10克，鸭蛋1个，冰糖少许，加水搅拌，将熟食加水蒸熟，每日两次，治疗阴虚肺燥咳嗽。这种方法对咽干和少痰也有效。

19/南瓜藤汁止咳

新鲜的南瓜藤被去头并插入瓶子。一夜之后，第二天果汁滴入瓶子。该果汁每天服用，用开水冲服，可有效止咳。

20/蜂蜜止咳两种方法

1.蜂蜜猪板油止咳

60克蜂蜜和60克猪板油，除去油中的残渣，倒入蜂蜜中，融化并煮沸。每天早晚喝一勺开水，冬天加倍。

2.蜂蜜止咳水

16克蜂蜜，每日两次，分早晚服用。

21/牛奶生姜止咳

取牛奶和生姜，将生姜捣碎成汁，加入姜汁煮沸牛奶，煮一会儿，然后取下锅，冷却后饮用。