“邮件压力”影响健康

新华社——自从20世纪70年代发明电子邮件系统以来，它已经迅速“占领”了我们的生活。英国研究人员的最新研究结果显示，不仅人们收到的邮件数量会带来压力，人们处理邮件的方式也会造成各种压力。

这项研究由英国心理研究机构“未来工作中心”领导。该研究报告在最近的英国心理协会专业心理学年会上发布。研究报告显示，到2014年底，全球共有25亿电子邮件用户，平均每个成年人每天至少要花一个小时处理电子邮件。

未来工作中心从英国不同行业和职业中挑选了2000人进行邮件使用体验调查。研究发现，技术、行为、人口特征和个性都会影响人们对“邮件压力”的感知。

研究发现人们在管理邮件方面有一些坏习惯。几乎一半的受访者开始了邮件推送服务，62%的受访者忽略了全天处理邮件。邮件推送服务被打开，因此每天不定期收到邮件的人会感到更大的“邮件压力”。整天不处理邮件的人也承受着相对较高的压力。经理们会比普通员工感到更多的“邮件压力”。尽管那些在清晨或深夜处理邮件的人认为这比别人快了一步，但事实上，这会给他们带来更多的压力和紧张。(彭倩)

中国科学新闻(2016-01-07第二版国际版)